Mastercuca

INGREDIENTES: 2 xícara de farinha integral 1 xícara de aveia em flocos 1 xícara de coco ralado 2 colheres se sopa de óleo 1 xícara de suco de laranja 1 xícara de melado de cana MODO DE PREPARAR Misture todos os ingredientes e coloque numa asssadeira untada. Asse em forno baixo por 25 minutos, ou até que os biscoitos comecem a dourar.

Ingredientes:    300gr de farinha integral ( eu usei branca de neve integral) 200 gr de margarina vegetal 100gr de açucar , eu usei light 50% menos de calorias 1 pitadada de sal açucar e canela para polvilhar Preparação: colocar todos os ingredientes durante 30s vel. 6 fazem-se de varias formas e vao ao forno pré aquecido a 200º durante 10 a 15 m